Notícias
As 25 mulheres mais bonitas do mundo
Gabriel Henrique Almeida
•
Em um dia desses, espremido entre duas chamadas no Zoom, eu estava num café barulhento quando vi um grupo de...
Notícias
Testes em humanos nos aproximam de respirar pelo reto.
Gabriel Henrique Almeida
•
Podemos estar um passo mais perto de, um dia, conseguir “respirar pelo bumbum”. Um novo ensaio clínico com seres humanos...
Notícias
Regresso da Lancia tem prova de fogo em 2026
Gabriel Henrique Almeida
•
A Lancia chega a 2026 em um momento decisivo do seu retorno. Depois de indicar o rumo - com identidade...
Notícias
Cura para ressaca? Só repouso e eletrólitos ajudam de verdade-café e comida gordurosa podem piorar.
Gabriel Henrique Almeida
•
O pior nem é a dor de cabeça. É aquele segundo em que você abre um olho, encara o celular...
Notícias
Nova pesquisa: Pressão alta agora mata muito mais jovens americanas.
Gabriel Henrique Almeida
•
Uma ampla análise de dados dos Estados Unidos aponta que a hipertensão arterial deixou de ser um tema periférico e...
Notícias
Preparei este prato assado e não precisei de acompanhamento.
Gabriel Henrique Almeida
•
A assadeira saiu do forno com uma atitude quase convencida. As bordas borbulhavam, os cantos estavam dourados, e o cheiro...
Notícias
Por que alongar ao ar livre de manhã mantém suas articulações flexíveis: veja rotina simples para praticar no parque.
Gabriel Henrique Almeida
•
Eles reclamam de um jeito discreto - aquele primeiro passo duro ao descer a calçada, o ombro que emburra quando...
Notícias
Um fitoterapeuta explica como o vapor de tomilho limpa os seios nasais e desinfeta o ar durante resfriados no inverno.
Gabriel Henrique Almeida
•
Uma tigela fumegante sobre a mesa, o vento frio entrando pela fresta da janela e aquela coceirinha conhecida no fundo...
Notícias
Como você reage a más notícias diante dos outros revela sua habilidade de controlar as emoções.
Gabriel Henrique Almeida
•
A vibração discreta, uma olhada rápida e, de repente, você vê o rosto de alguém mudar quase sem que dê...
Notícias
Ao diversificar culturas, terras degradadas recuperaram fertilidade e resistência.
Gabriel Henrique Almeida
•
A poeira agarrava nas botas enquanto ele atravessava o mesmo talhão que o pai e o avô haviam cultivado por...
Notícias
Por que os botões de camisas masculinas e femininas ficam em lados diferentes?
Gabriel Henrique Almeida
•
À primeira vista, botão é só botão: você fecha a camisa, sai de casa e pronto. Mas basta experimentar uma...
Notícias
Por que muitos pedalam com cadência baixa e como a frequência certa melhora a resistência.
Gabriel Henrique Almeida
•
Você olha para o ciclocomputador: 58 rotações por minuto (rpm). A subida arde, o coração bate na garganta, e as...
Notícias
Chamamos de autocuidado, mas nossa obsessão por bem-estar é apenas egoísmo disfarçado.
Gabriel Henrique Almeida
•
A garota na mesa do café ao meu lado fecha os olhos antes de dar o primeiro gole do seu...
Notícias
Estudo revela que a meditação pode mudar a atividade cerebral.
Gabriel Henrique Almeida
•
A meditação é frequentemente lembrada por aquietar a mente, mas um estudo recente indica que ela também pode remodelar a...
Notícias
Como parar de interpretar expressões neutras como desaprovação, reajustando sua percepção social.
Gabriel Henrique Almeida
•
Seu gestor ficou com o rosto parado, liso, impossível de decifrar. Sem sorriso, sem cara feia. Só… neutro. Você sentiu...
Notícias
Gabriel Henrique Almeida
•
Telhados com vegetação conseguem baixar de forma expressiva as temperaturas de superfície: em coberturas verdes intensivas, a diferença pode chegar...
Notícias
Aos 88 anos, Jane Fonda confia neste creme facial acessível para manter a pele jovem e fresca.
Gabriel Henrique Almeida
•
Muitas celebridades apostam em cuidados de luxo que custam centenas de euros. Ainda assim, a própria Jane Fonda, ícone de...
Notícias
Horário da ingestão de proteínas: o detalhe que muda corpo, energia e músculos
Gabriel Henrique Almeida
•
Muita gente controla calorias e carboidratos (carbs), mas quase ninguém presta atenção ao horário da ingestão de proteínas - e...
Notícias
Treinador de bem-estar explica como banhos quentes e frios alternados ajudam na adaptação e resiliência emocional.
Gabriel Henrique Almeida
•
Algumas tendências de bem-estar fazem barulho. Já os banhos alternados quente e frio entram de mansinho na rotina: aparecem na...
Notícias
Trabalho em tempo integral: é possível garantir uma vida feliz para seu cachorro?
Gabriel Henrique Almeida
•
Prazos no escritório, deslocamentos lotados, noites escuras de inverno… e, em casa, dois olhos cheios de expectativa esperando na porta....
Notícias
A simples trama do tecido torna os têxteis resistentes à água, ideais para roupas de expedições no Ártico.
Gabriel Henrique Almeida
•
Era cedo e fazia frio dentro de uma fábrica têxtil em Lancashire, daquelas em que o cheiro de óleo de...
