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28 kg em cinco meses: Como três pequenos hábitos mudaram tudo
Gabriel Henrique Almeida
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Muita gente conhece esse roteiro: plano alimentar rígido, muitas restrições, resultados rápidos - e depois o efeito sanfona aparece. A...
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O espasmo antes de dormir é o que causa o sonho de queda.
Gabriel Henrique Almeida
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Há um mecanismo surpreendentemente inofensivo por trás disso. Você está deitado na cama, os pensamentos começam a desacelerar, os músculos...
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Inverno extremo ou só mau tempo? Tempestade rara divide o país entre pânico climático, negação e indiferença cansada.
Gabriel Henrique Almeida
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Às 6h14, o celular da Elena enlouqueceu de notificações antes mesmo de o despertador tocar. “Nevasca com risco à vida”,...
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Quanto ganha um fisioterapeuta liberal na França em 2024–2025
Gabriel Henrique Almeida
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Entre 2024 e 2025, os fisioterapeutas liberais na França precisam lidar com um cenário em transformação: a economia muda, os...
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Lanche ácido antes da massa: Pepinos em conserva ajudam a evitar picos de açúcar no sangue.
Gabriel Henrique Almeida
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Muita gente adora um prato grande de macarrão depois de um dia longo - e se irrita quando, cerca de...
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A ciência mostra um quadro diferente
Gabriel Henrique Almeida
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Há anos, a dica circula em livros de autoajuda, vídeos no YouTube e no TikTok: beber água morna com limão...
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Testes do novo SUV elétrico da Mercedes-AMG já começaram
Gabriel Henrique Almeida
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O novo SUV elétrico será o segundo modelo 100% elétrico desenvolvido do zero pela Mercedes-AMG, marcando o começo de uma...
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Cabelos grisalhos podem indicar que o corpo se protege naturalmente do câncer: mostra estudo japonês.
Gabriel Henrique Almeida
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Num laboratório em Tóquio, uma descoberta chamou atenção: quando certas células do folículo capilar sofrem dano, a resposta não é...
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Por que médicos do esporte recomendam que pessoas acima de 70 anos caminhem rápido por 15 minutos ao dia para melhorar equilíbrio e memória.
Gabriel Henrique Almeida
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7h58. Ao lado dela está a amiga, dois anos mais velha, sem andador e com tênis vermelho-vivo. “Vamos”, ela diz,...
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Segundo fontes da Marinha dos EUA, o descomissionamento do USS Nimitz pode ser adiado para 2027
Gabriel Henrique Almeida
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Enquanto o USS Nimitz segue sua viagem ao redor do continente americano, com destino à Estação Aeronaval de Norfolk, na...
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Usar fronha de seda evita cabelo amassado e reduz bastante a quebra dos fios durante a noite.
Gabriel Henrique Almeida
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Cabelo amassado de um lado, espetado do outro, uma “aura” de frizz que nenhuma escova consegue domar por completo. Você...
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A reabertura da mina de ouro em 2025: entre empregos, poeira e um país em suspense
Gabriel Henrique Almeida
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Do outro lado da cerca de arame, a velha mina de ouro se espalha pelo vale como um animal metálico...
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Adeus à franja desfiada! A franja reta é o corte mais jovem deste inverno.
Gabriel Henrique Almeida
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Ao redor dela, a cena se repetia em cada cadeira do salão: franjas longas em camadas, desfiadas com cuidado, estilo...
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Falha tóxica na limpeza do banheiro: mistura perigosa de produtos causou gás de cloro.
Gabriel Henrique Almeida
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<pO que parecia apenas uma limpeza comum depois do trabalho acabou se transformando, para um homem de 35 anos na...
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Faça o perfume durar o dia todo, aplicando em pontos estratégicos - não no pescoço ou pulsos.
Gabriel Henrique Almeida
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<pTem um tipo de frustração bem específica que bate no meio da tarde: você acha, por um segundo, que ainda...
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Barriga chapada com natação: veja quanto tempo o treino deve durar
Gabriel Henrique Almeida
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Natação é daqueles treinos que muita gente subestima: você sai da piscina com a cabeça leve, sem o “impacto” de...
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Mais segurança no dia a dia: Exercícios específicos para o quadril melhoram de forma duradoura a estabilidade ao andar.
Gabriel Henrique Almeida
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Com duas sacolas de compras nas mãos, o olhar por um instante voltado para baixo, um passo hesitante. Atrás dela,...
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Câncer de mama em mulheres mais jovens: casos sobem e risco se concentra em tumores hormonais
Gabriel Henrique Almeida
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A quantidade de casos de câncer de mama entre mulheres jovens vem crescendo de forma bem mais acelerada há alguns...
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Dermatologista explica que enxágue com água fria fortalece o couro cabeludo e estimula o crescimento dos fios.
Gabriel Henrique Almeida
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Não é castigo. É cuidado com o couro cabeludo. O espelho estava embaçado, e o banheiro tinha um leve cheiro...
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Na Black Friday, a F1 LEGO Ferrari, 4ª em Las Vegas, está em promoção com 35% de desconto 🏁
Gabriel Henrique Almeida
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<pSe a ideia é acertar no presente de Natal para uma criança fã de LEGO ou de carros de corrida,...
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Photinia-Hecke com manchas pretas? Esta ação de primavera salva sua planta.
Gabriel Henrique Almeida
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A photínia perene, famosa por brotar com folhas vermelhas vivas, é considerada uma das sebes mais fáceis e queridas em...
