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Esse hábito antes de dormir estimula o cérebro em vez de acalmá-lo.
Gabriel Henrique Almeida
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Há um instante da noite que parece quase sagrado. A luz já está baixa, o edredom ainda está fresco encostando...
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Por que o vinagre de maçã reduz a caspa e como usá-lo para manter o couro cabeludo saudável.
Gabriel Henrique Almeida
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Caspa não tem nada de glamoroso - mas é teimosa, aparece sem pedir licença e mexe com a autoestima. Quando...
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Sua boca e seu coração estão ligados: doença gengival aumenta riscos cardíacos
Gabriel Henrique Almeida
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A saúde das gengivas pode ter um papel mais importante do que se imaginava na proteção do coração, segundo uma...
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Como o ritmo diário irregular aumenta o cansaço
Gabriel Henrique Almeida
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O despertador toca e seu corpo reage como se tivesse sido atropelado por um caminhão, mesmo depois de ter dormido...
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Frango supera porco: esse tipo de carne conquista o mundo inteiro.
Gabriel Henrique Almeida
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O que por muito tempo parecia impossível está a acontecer: a antiga supremacia da carne suína no consumo mundial começa...
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A causa do Alzheimer pode estar ligada à sua boca.
Gabriel Henrique Almeida
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Em anos recentes, um número crescente de investigações científicas tem dado suporte a uma hipótese inquietante: a doença de Alzheimer...
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A psicologia explica por que algumas pessoas têm dificuldade para relaxar totalmente, mesmo em ambientes calmos e silenciosos.
Gabriel Henrique Almeida
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A casa finalmente fica em silêncio. O último e-mail já foi enviado, a louça está limpa, o celular está virado...
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Uma condição genética rara pode tornar alimentos saudáveis perigosos.
Gabriel Henrique Almeida
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Para a maioria das pessoas, manter uma alimentação com grande diversidade de frutas e vegetais é uma das bases de...
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O formato da ponta do seu batom após semanas de uso pode revelar, sem você perceber, traços da sua personalidade e seu jeito de seguir regras.
Gabriel Henrique Almeida
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Um estalo rápido na tampa, uma torcida treinada no tubo, meio segundo de olhar para a tela do celular. A...
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Rugas suavizadas? Este sérum de ácido hialurônico deixa a pele mais lisa.
Gabriel Henrique Almeida
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Em farmácias e perfumarias, não faltam produtos anti-idade prometendo resultados impressionantes. Entre retinol, peptídeos e boosters de vitamina C, é...
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Óculos limpos sem arranhões: veja como higienizá-los corretamente
Gabriel Henrique Almeida
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A armação escorrega, aparece uma mancha, você passa a manga rapidinho e pronto. O problema é que esse “limpa num...
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Em dois meses, sua toalha pode virar um ninho de bactérias resistentes.
Gabriel Henrique Almeida
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Um experimento biológico acontece em silêncio no seu banheiro - e ele pode “virar” sem que você perceba. A maioria...
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Over 55? Try this 8-minute chair workout to rebuild strength and balance
Gabriel Henrique Almeida
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Na Europa e nos Estados Unidos, pessoas mais velhas passam sentadas mais horas do que qualquer geração anterior - e,...
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Pessoas desconfortáveis com intimidade emocional costumam valorizar a estabilidade interna.
Gabriel Henrique Almeida
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Há um microsegundo de hesitação que algumas pessoas demonstram quando alguém se aproxima emocionalmente. Isso aparece, por exemplo, numa conversa...
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Cientistas completam a teoria das cores de Schrödinger mais de 100 anos depois.
Gabriel Henrique Almeida
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A beleza pode ser subjetiva, mas a cor não parece ser: um novo estudo de pesquisadores do Laboratório Nacional de...
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Trabalho no planejamento de produção, e o salário valoriza mais a confiabilidade do que a rapidez.
Gabriel Henrique Almeida
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Aos 6h42, a fábrica já está a todo vapor - mas nada grita tanto quanto a minha tela. Dez linhas...
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Aquecimento para idosos: por que bombas de calor, opção mais segura e barata, ainda são evitadas – erro que deixa aposentados no frio.
Gabriel Henrique Almeida
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Pela Europa e pelo Reino Unido, muitos aposentados racionam o aquecimento, dormem de casaco e acabam “acampando” em um único...
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Radioterapia reduz a dor da forma mais comum de artrite.
Gabriel Henrique Almeida
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A osteoartrite é o tipo mais comum de artrite e surge quando a cartilagem que protege as articulações se desgasta...
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Super Bowl: o sobrevoo militar no Levi’s Stadium destacou a força conjunta dos EUA
Gabriel Henrique Almeida
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A final de futebol americano, conhecida no mundo inteiro como Super Bowl, mobiliza milhões de pessoas nos Estados Unidos e...
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Quem sente frio nos pés à noite costuma ignorar esta dica de circulação.
Gabriel Henrique Almeida
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Todas as noites, logo depois que a luz apaga, milhões de pessoas enfiam os pés debaixo do edredom e sentem...
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Truque com ovos de supermercado: assim você descobre embalagens enganosas
Gabriel Henrique Almeida
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Entre o refrigerador e o caixa acontece um golpe silencioso que muita gente nem percebe. Ovos orgânicos caros vão parar...
